健脾壯腎 增強(qiáng)食欲 抗風(fēng)濕
- 適宜人群:
一般人均可以食用。
- 禁忌人群:
【過(guò)敏】體質(zhì)慎食。
紅豆糕 所需材料
- 紅豆500克
- 冰糖200克
- 水適量
紅豆糕 做法步驟詳解
1 紅豆挑揀好備用！
2 紅豆放入大的容器多放一些水泡至一晚！
3 第二天投洗干凈，放入電高壓鍋，加入沒(méi)過(guò)豆子一半的水，放入冰糖，上汽燉至一小時(shí)，或者按自家鍋的功能選擇豆類燉煮！
4 時(shí)間到了之后，等到?jīng)]氣之后再開蓋！
5 倒入面包機(jī)桶內(nèi)，用攪拌功能，將豆子攪拌細(xì)膩比較干能成團(tuán)就可以享用了！
