明目 滋補(bǔ)調(diào)理 降血脂 防癌 保健 減肥 助消化 排毒
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞】者,【暑熱口干、腹瀉如水、癌癥】特別是【鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌】患者。
- 禁忌人群:
【痰濕內(nèi)盛、大便溏泄、尿路結(jié)石】病人不宜多食。
凍草莓 所需材料
- 草莓200g
- 白糖適量
凍草莓 做法步驟詳解
1 選出幾個(gè)無爛點(diǎn)，比較大個(gè)的草莓。
2 將草莓用清水洗凈去蒂，多清洗兩遍。
3 取一個(gè)容器，倒上水，放上兩勺白糖，攪勻。
4 將清洗干凈的草莓放入糖水中，浸泡5分鐘。
5 撈出草莓，瀝去水分，擺到容器里，放入冰箱冷凍。
