防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤(rùn)肺燥 驅(qū)蟲(chóng)
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲(chóng)病,蟯蟲(chóng)病,絳蟲(chóng)病,鉤蟲(chóng)病、血吸蟲(chóng)病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。
- 禁忌人群:
【胃熱】病人慎食。
南瓜蛋糕 所需材料
- 南瓜兩個(gè)（約700克）
- 雞蛋2個(gè)
- 牛奶30克
- 低筋粉50克
- 糖40克
南瓜蛋糕 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備食材。
2 南瓜洗凈整個(gè)上鍋蒸熟。
3 切開(kāi)上蓋把南瓜籽挖出丟掉，南瓜挖出備用。
4 雞蛋分兩次加糖打發(fā)。
5 打至提起打蛋器落下的蛋液紋理不容易消失。
6 篩入低筋面粉翻拌均勻。
7 取一百克南瓜肉加入30克牛奶用料理機(jī)打成糊狀。
8 放入蛋糊中翻拌均勻。
9 拌好的樣子。
10 把空南瓜用錫紙包住。
11 倒入拌好的面糊。
12 烤箱170度預(yù)熱，中層30分鐘再轉(zhuǎn)150度10分鐘。（兩個(gè)南瓜裝不下，我用了六個(gè)中號(hào)紙杯）
13 ?！竞脟D！
14 來(lái)個(gè)合影！
15 在南瓜上用小刀刻出眼睛，鼻子和嘴巴，最好刻兩個(gè)大牙！哈哈～
16 我再拍。
