提高免疫力力 開胃消食
- 適宜人群:
一般人群均可食用。特別是不愛吃飯的人群。
- 禁忌人群:
【兒童、孕婦、老年人、高血脂癥】者少食或不食;【肝腎功能不全】者不適合食用。
香腸炒雞蛋 所需材料
- 香腸1個
- 雞蛋3個
- 青椒1個
- 食用油適量
- 蔥少許
- 鹽適量
- 五香粉少許
香腸炒雞蛋 做法步驟詳解
1
準(zhǔn)備食材,香腸1塊,青椒1個,雞蛋3個
2香腸切片,青椒切塊,雞蛋打撒備用
3起油鍋,倒入雞蛋液翻炒至雞蛋結(jié)塊盛出備用
4在起油鍋,倒入香腸翻炒均勻分開。
5倒入青椒繼續(xù)翻炒,翻炒至青椒略微變色
6加入適量的鹽好少許五香粉翻炒均勻
7最后倒入炒好的雞蛋翻炒均勻即可出鍋