提高人體免疫功能 抗癌 降血脂 潤(rùn)腸胃 美容
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【濕疹】患者忌食。
彩椒炒杏鮑菇 所需材料
- 杏鮑菇1斤
- 豬肉適量
- 彩椒適量
- 蔥適量
- 姜適量
- 干辣椒適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 蠔油適量
- 雞精少許
- 香油少許
彩椒炒杏鮑菇 做法步驟詳解
1 切蔥姜干辣椒備用。
2 把豬肉切片備用。
3 準(zhǔn)備彩椒兩個(gè)備用。
4 把彩椒切大塊備用。
5 準(zhǔn)備杏鮑菇，把根部削干凈并且洗干凈。
6 然后切成斜刀片。
7 用熱水把杏鮑菇焯熟撈出備用。
8 起炒鍋放蔥姜干辣椒爆香。
9 然后放入肉片煸炒。
10 再放入杏鮑菇，然后放入鹽，生抽，蠔油煸炒。
11 再放入彩椒煸炒均勻關(guān)火，關(guān)火以后放少許雞精和香油即可。
