澳洲鮑魚(yú) 所需材料
- 澳洲鮑魚(yú)3只
- 金沙參2只
- 雞翅8只
- 金華火腿半塊
- 姜少量
- 蔥少量
- 醬油少量
- 鹽少量
澳洲鮑魚(yú) 做法步驟詳解
準(zhǔn)備泡發(fā)澳洲干鮑魚(yú)。
2將干鮑魚(yú)洗凈,放入無(wú)油無(wú)鹽的容器里,加入純凈水浸泡。水沒(méi)過(guò)干鮑魚(yú)再多一點(diǎn)即可。
3中間勤換水,泡夠48小時(shí)進(jìn)入下一步做法。
4將鮑魚(yú)放入鍋中加入純凈水大火煮沸,轉(zhuǎn)中火30分鐘。如果這時(shí)鮑魚(yú)還很硬,可以再煮30分鐘。關(guān)火后蓋上鍋蓋,并靜置6-8小時(shí)左右。煮過(guò)的鮑魚(yú)放入無(wú)油無(wú)鹽的飯盒,加入純凈水,蓋好蓋子放到冰箱保鮮層繼續(xù)泡發(fā)。直到鮑魚(yú)完全泡發(fā)變軟,如果還沒(méi)泡發(fā)好,重復(fù)以上步驟。
5在鮑魚(yú)的嘴巴上劃一刀,取出食胃管。
6泡發(fā)好的鮑魚(yú),泡發(fā)率約2.5倍。
7準(zhǔn)備食材。
8金華火腿半塊便可,切塊,加入姜絲和蔥,去腥,一起放入高壓鍋,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火煮15分鐘。
9泡發(fā)好的金沙參洗干凈(泡發(fā)方法請(qǐng)看白灼金沙參菜譜),切塊備用。
10雞翅洗干凈,飛水備用。
11將鮑魚(yú)放入砂鍋,先煮30分鐘。
12金華火腿已悶煮好,挑掉姜絲和蔥。
13將所有食材放去砂鍋中,中火煲3小時(shí)??梢造揖眯胛?。
143小時(shí)后加入醬油和少量鹽,再煮10分鐘。
15起鍋~