醒脾氣 消積食 殺菌 抑菌 預(yù)防流感 腸炎 環(huán)境污染引起的疾病
- 適宜人群:
一般人群均可食用。【肝細(xì)胞受損、癌癥】患者可適量多食。
- 禁忌人群:
【消化功能不佳、眼病】患者慎食。
蒜苗炒臘腸 所需材料
- 蒜苗300克
- 臘腸10片
- 菜籽油適量
- 鹽少許
- 味精少許
- 料酒少許
- 蔥2根
- 姜2片
蒜苗炒臘腸 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好食材
2 臘腸放料酒、蔥、姜煮熟
3 蒜苗摘去頭尾，切成三厘米長(zhǎng)小段，開水焯熟
4 臘腸切成薄片
5 炒鍋熱油放入臘腸爆香
6 臘腸炒出油后放入蒜苗爆炒
7 加入少量鹽和少量的水，爆炒一分鐘，放入味精就可出鍋了
