通利腸胃 清熱解毒 止咳化痰 利尿養(yǎng)胃 促進生長發(fā)育
- 適宜人群:
一般人均可食用,尤其適合【感冒發(fā)熱、肺熱咳嗽、便秘、咽喉發(fā)炎】者。
- 禁忌人群:
大白菜性寒,【胃寒腹痛、大便溏瀉、寒痢疾】者不可多食。
糖醋白菜 所需材料
- 大白菜一棵
- 油適量
- 干辣椒四個
- 大蒜三瓣
- 白糖少許
- 米醋一勺
- 鹽適量
- 雞精少許
糖醋白菜 做法步驟詳解
1 大白菜洗干凈，最好放水里浸20分鐘左右
2 辣椒、大蒜切碎，大白菜梗切細
3 鍋里熱油，稍多一點，爆香蒜末
4 先放入大白菜?？焖俜?/p>
5 放干辣椒，白菜葉
6 倒入適量米醋，加點糖，放鹽、雞精調(diào)味
