防癌抗癌 提高智力 預(yù)防心血管疾病
- 適宜人群:
一般人群均可食用。適宜【久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營養(yǎng)不良、皮膚干燥】之人食用。
- 禁忌人群:
患有【疥瘡、濕疹、皮膚過敏、癌癥患者、紅斑性狼瘡、癰癤療毒、淋巴結(jié)核、支氣管哮喘】者亦忌。
香酥帶魚 所需材料
- 帶魚250g
- 雞蛋2個
- 面粉適量
- 鹽適量
- 料酒適量
香酥帶魚 做法步驟詳解
1 將帶魚去頭去尾清除內(nèi)臟，清洗干凈切成段，放入鹽、料酒腌制半個小時左右。
2 2個雞蛋磕破，攪勻。
3 準(zhǔn)備干面粉。
4 用筷子夾著帶魚，正反面粘上面粉。
5 最后再均勻的裹上雞蛋液。
6 鍋里倒入油，油燒到六七成熱，放入帶魚煎至。
7 煎到金黃色翻面，繼續(xù)煎另一面。
