提高免疫力力 驅(qū)寒
- 適宜人群:
一般人群均可食用狗肉。狗肉尤適宜【腰膝冷痛、小便清長(zhǎng)、小便頻數(shù)、浮腫、耳聾、陽(yáng)痿、脘腹脹滿、腹部冷痛】者食用。
- 禁忌人群:
凡患【咳嗽、感冒、發(fā)熱,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。
爆炒羊肉 所需材料
- 羊肉200克
- 洋蔥1個(gè)
- 青椒1個(gè)
- 嫩姜50克
- 大蒜15克
- 料酒1勺
- 生抽2勺
- 胡椒粉適量
- 淀粉適量
- 孜然粉適量
- 玉米油適量
- 鹽適量
爆炒羊肉 做法步驟詳解
1 將羊肉洗凈切薄片放入碗中同時(shí)加入1勺料酒 2勺生抽 適量的胡椒粉和適量的鹽攪拌均勻
2 隨后在放入適量的淀粉攪拌均勻后放置一邊腌制10分鐘左右
3 將生姜大蒜青椒洗凈后如圖切好備用
4 將洋蔥洗凈后如圖切好備用
5 鍋里放入適量的油燒熱后放入生姜大蒜煸出香味
6 放入腌制好的羊肉片開(kāi)大火劃開(kāi)炒至羊肉變色
7 如圖這樣放入洋蔥翻炒均勻
8 接著放入青椒翻炒均勻
9 放入適量的鹽翻炒均勻即可關(guān)火
10 趁鍋里的余熱放入適量的孜然粉翻炒均勻即可裝盤(pán)
