主胸脅疼痛 風(fēng)濕痹痛 經(jīng)脈拘攣 乳汁不通 肺勢(shì)咳嗽 癰前程瘡毒 他癰
- 適宜人群:
【胸痛、咳嗽多】的人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虛寒】。
絲瓜炒雞蛋 所需材料
- 絲瓜壹根半
- 雞蛋兩個(gè)
- 蔥少量
- 蒜少許
- 姜少許
- 胡椒粉少量
- 鹽少許
- 料酒少許
- 紅柿子椒少量
絲瓜炒雞蛋 做法步驟詳解
1 絲瓜去皮洗凈，切條備用。
2 蔥姜蒜紅椒切備用。
3 兩個(gè)雞蛋打入小盤(pán)里，用筷子打散備用。
4 熱鍋倒油，把雞蛋炒制成塊狀盛出備用。
5 另起鍋倒少量食用油，i下入蔥姜蒜炒香。
6 炒香的蔥花，繼續(xù)倒入絲瓜條翻炒均勻
7 放少量鹽，胡椒粉一點(diǎn)點(diǎn)，料酒也倒上。繼續(xù)大火翻炒均勻。（為啥要先放鹽，因?yàn)槌唇z瓜不用加水，用鹽可以殺出水分）。
8 炒的絲瓜有6，7分熟把剛剛炒的雞蛋倒入鍋里。繼續(xù)翻炒均勻。
9 最后放紅辣椒，其實(shí)不辣，就是柿子椒。翻炒均勻關(guān)火嘍。
