和胃 活血 消腫等功效 可輔助治療消化不良 習(xí)慣性便秘 神經(jīng)乏力
- 適宜人群:
一般人群均可,尤其適合【胃病、心臟病】患者食用。
- 禁忌人群:
處于【妊娠早期】的婦女【胃腸消化功能低下】者不宜食用。
糖醋土豆絲 所需材料
- 土豆4個(gè)
- 紅辣椒1個(gè)
- 糖適量
- 清醋適量
- 蒜5瓣
- 油適量
- 鹽適量
- 味精適量
- 蔥花適量
糖醋土豆絲 做法步驟詳解
1 土豆洗凈去皮切絲
2 紅辣椒切絲，蒜切末，蔥花切段。
3 鍋里放適量的油燒開，放入土豆絲翻炒。
4 翻炒到土豆絲變透明，放入紅辣椒絲，蔥花，適量糖，醋，鹽，繼續(xù)翻炒。
5 等土豆絲馬上要好的時(shí)候放入蒜末和味精
