南瓜湯

時間:2021-07-03 作者:偉灬爺 來源:茶文化

防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃熱】病人慎食。

南瓜湯 所需材料

  • 南瓜300g
  • 姜片少許
  • 蔥段少許
  • 3g
  • 雞粉適量
  • 食用油適量

南瓜湯 做法步驟詳解

1 切片

去皮洗凈的南瓜切片。

2

蒜切末。

3

蔥切段。

4 起油

熱鍋起油。

5 爆香

放入蔥蒜爆香。

6 放入南瓜

放入南瓜翻炒。

7 加水

加適量水。

8 調(diào)味

加入少許鹽,雞粉。


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