和胃 活血 消腫等功效 可輔助治療消化不良 習(xí)慣性便秘 神經(jīng)乏力
- 適宜人群:
一般人群均可,尤其適合【胃病、心臟病】患者食用。
- 禁忌人群:
處于【妊娠早期】的婦女【胃腸消化功能低下】者不宜食用。
土豆餅 所需材料
- 土豆適量
- 淀粉適量
- 蔥適量
- 鹽適量
- 油適量
- 胡椒粉適量
土豆餅 做法步驟詳解
1 土豆切片土豆先切成薄片。
2 切絲切成細(xì)絲。
3 切蔥蔥切成蔥花。
4 調(diào)味加鹽，糖，白胡椒粉調(diào)味。
5 拌勻拌勻。
6 加面粉加面粉和水到土豆絲里。
7 拌勻攪拌均勻。
8 加蔥花加蔥花到土豆絲拌勻。
9 倒油鍋內(nèi)倒油加熱。
10 土豆絲入鍋土豆絲面糊均勻平鋪在鍋底。
11 倒熱油將熱油延邊緣倒。
