雖然每天喝小青柑好處多，可以達(dá)到抗菌消炎、提神醒腦、抵抗衰老、延緩衰老的作用，但是要切忌不是任何人都適合喝的。下面來(lái)看看，什么人是不適合喝小青柑的。

小青柑的不適合人群

1、胃病發(fā)作的人

因?yàn)樾∏喔痰钠斩鑳?nèi)含的咖啡因成分比較多，對(duì)于胃酸過(guò)多、胃潰瘍等人群來(lái)說(shuō)，胃病發(fā)作會(huì)沖淡胃液，不利于消化，這個(gè)時(shí)候繼續(xù)喝小青柑，是會(huì)引發(fā)胃潰瘍疾病發(fā)生的，所以這類(lèi)人群不適合喝小青柑。

2、痛風(fēng)病患者

痛風(fēng)最大的特點(diǎn)就是因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤含量高，這類(lèi)人群會(huì)因?yàn)槟_痛到睡不著覺(jué)，所以痛風(fēng)病人除了不可以吃嘌呤物質(zhì)含量高的食物以外，還有禁忌喝小青柑濃茶，否則會(huì)加重病情呢。

3、便秘的人

身體攝入過(guò)多的食物纖維，或是攝入大量添加劑食物后，不利于消化，很容易引起便秘的。黑茶里面的茶多酚物質(zhì)可以讓大便變得更加的干結(jié)，所以便秘人群是不適合喝小青柑的，應(yīng)該多喝些溫開(kāi)水。

4、神經(jīng)衰弱的人

也就是經(jīng)常容易失眠的人，不適合喝小青柑，因?yàn)樾∏喔汤锩娴钠斩枥锩婧目Х葔A物質(zhì)會(huì)興奮神經(jīng)，影響失眠，所以大家切記晚上睡覺(jué)前不宜喝小青柑，尤其是不宜喝小青柑濃茶。

5、兒童

兒童在發(fā)育期間，茶葉里面的生物堿物質(zhì)會(huì)破壞身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，從而導(dǎo)致兒童出現(xiàn)骨骼發(fā)育不良的現(xiàn)象發(fā)生，并且茶葉里面的鞣酸物質(zhì)很容易和鐵元素結(jié)合，產(chǎn)生不溶解的物質(zhì)，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)缺鐵性貧血。

6、女性特殊時(shí)期

女性在特殊時(shí)期內(nèi)是不可以喝小青柑的，比如懷孕期間、月經(jīng)期間、哺乳期間、更年期間，都不適合飲茶，尤其是不可以喝濃茶，否則會(huì)造成對(duì)身體健康的一種危害。

7、服藥期間的人

對(duì)于正在吃藥，無(wú)論是中藥還是西藥，都不適合喝小青柑，因?yàn)樾∏喔滩枞~里面的茶堿、鞣酸等物質(zhì)，會(huì)干擾藥效的發(fā)揮，影響病情的恢復(fù)。

8、腎機(jī)能不好者

腎臟機(jī)能不好，尤其是腎虧者不適宜喝小青柑，尤其是晚上睡覺(jué)前，因?yàn)楸旧聿鑹A就有很強(qiáng)的利尿作用，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)更是不適合晚上喝小青柑茶葉。

以上就是關(guān)于小青柑的相關(guān)禁忌人群介紹了，大家都看懂了嗎？不是任何人都適合喝小青柑的哦。

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