鐵觀音的禁忌人群：鐵觀音茶為半發(fā)酵茶，性平，鐵觀音茶含有大量咖啡 堿及茶多酚，失眠人群、腸胃虛寒者、身體瘦弱者不宜飲用。

腸胃疾病患者不適合飲用鐵觀音，否則會更加重腸胃的不適；失眠的人群是不適合飲用鐵觀音的，否則會更影響睡眠。

鐵觀音禁忌人群：

1.失眠的人群

失眠的人群是不適合飲用鐵觀音的，否則會更影響睡眠。尤其是晚上喝濃茶，經(jīng)常失眠的人晚上喝鐵觀音肯定是一喝就失眠，很容易影響身體機(jī)能，失眠最 容易影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，最后影響正常的生活。

2 .腸胃疾 病患者

腸胃疾病患者不適合飲用鐵觀音，否 則會更加重腸胃的不,適。因?yàn)殍F觀音屬于輕度發(fā)酵茶葉，茶葉中還有比較豐富的咖啡因等其他微量 元素，咖啡因?qū)ξ赣斜容^強(qiáng)烈的刺 激作用， 而且會加速胃液的分 解速度。

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如果是如果患有胃潰瘍的喝了鐵觀音會影響潰瘍的愈合。

3.營養(yǎng)不良的人群

營養(yǎng)不良的人群不適合飲用鐵觀音，否則會使身材更加削瘦。那么很多營養(yǎng)不太正常的人，還在每天堅持喝鐵觀音，這樣是很不好的，鐵觀音茶葉中的茶多酚元素比較多，茶多酚在人體內(nèi)會加速脂肪的分解。

所以本來就營養(yǎng)不良的 ，身材比較削瘦的人，如果再繼續(xù)喝茶去脂肪的話就更瘦了 。

4.心臟有疾病的人群

心臟有疾病 的人群不適合飲用鐵觀音，否則會容易加重病情。那么如果本身 心臟有問題的人是不太適宜喝鐵觀音茶葉的，因?yàn)楹葷獠钑黾有穆仕俣?，心跳?nbsp;速會對有冠心病類的人起到一個負(fù)面的作用，很容易加重病情。

結(jié)語：

我們的生活中有很多的好茶，而且適量喝茶對我們的健康很有幫助。但是如果對 于體質(zhì)不適合的朋友如果也要喝的話，那可能讓茶葉起不到一個養(yǎng)生的作用，反而起到了一個負(fù)面的作用了。

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