夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。血液粘稠度高就給心臟帶來很大的負(fù)荷。綠茶收斂性強(qiáng)，氨基酸含量豐富，可以消暑降溫，其中龍井茶就是一種很好的存在，那喝龍井茶綠茶的適宜人群有哪些呢？相關(guān)的介紹如下！

喝龍井茶的適宜人群

１、肥胖者喝

西湖龍井茶非常適合一些肥胖的人喝，因?yàn)槠洚?dāng)中含有咖啡堿以及葉酸等成分，可以有效地幫助分解體內(nèi)的脂肪組織，進(jìn)而起到減肥的功效。

２、腎功能缺陷者喝

西湖龍井茶對(duì)于一些有腎功能缺陷的患者來說也是非常適合的，因?yàn)槠洚?dāng)中所富含的茶堿是可以強(qiáng)效地幫助利尿，對(duì)于治理腎功能疾病是很有幫助的。

３、口腔潰瘍者喝

口腔潰瘍患者是因?yàn)闆]有注意口腔內(nèi)的衛(wèi)生等，這時(shí)可以通過用西湖龍井來漱口之后再喝，會(huì)對(duì)治療潰瘍有很大的功效，因?yàn)槲骱埦?dāng)中的茶多酚以及鞣酸是可以有效幫助消毒殺菌的。

４、高血壓患者喝

對(duì)于一些高血壓患者來說，喝西湖龍井茶，就等于是在吃降壓藥，西湖龍井茶當(dāng)中所具有的維Ｃ以及茶多酚，是可以幫助軟化動(dòng)脈，并且活血化瘀，可以讓高血壓的發(fā)病率大大減少。

不適宜喝龍井茶的人群

１、貧血的人

貧血的人不適合喝龍井茶，否則會(huì)加重貧血的病情。因?yàn)辇埦璨枞~中含有的鞣酸很容易與鐵結(jié)合形成不易溶解的物質(zhì)，這很容易減少身體對(duì)于鐵的吸收，貧血患者需要大量補(bǔ)鐵，喝龍井茶會(huì)加重貧血病情。另外缺鈣的人都不適合喝龍井茶。

２、肝胃不好的人

肝胃不好的人不適合喝龍井茶，否則容易損傷肝胃組織。因?yàn)辇埦璨枞~中含有的咖啡堿會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生刺激，同時(shí)咖啡堿也需要肝臟進(jìn)行分解，如果是肝胃不好的人喝龍井茶很容易損傷肝胃組織。

３、患潰瘍病的人

患潰瘍病的人不適合喝龍井茶，否則容易加重潰瘍的病情。因?yàn)楹三埦枰滓鸫罅康奈杆岱置?，從而刺激潰瘍面，患潰瘍病的人如果再喝龍井茶的話很容易加重病情?/p>

４、患尿結(jié)石的人

患尿結(jié)石的人不適合喝龍井茶，否則容易加重尿結(jié)石的病情。因?yàn)辇埦璨枞~中含有草酸，而尿結(jié)石通常就是草酸鈣結(jié)石，此時(shí)尿結(jié)石患者再喝龍井茶的話，很容易使隨尿液排出的鈣質(zhì)與草酸結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石而加重病情。

５、服藥的人

服藥的人不適合喝龍井茶，否則會(huì)影響藥效。因?yàn)樵诜幹簖埦璨枞~中含有的茶堿、鞣酸等物質(zhì)很容易與藥品中含有的化學(xué)成分發(fā)生反應(yīng)，從而影響藥效。

６、發(fā)燒的人

發(fā)燒的人不適合喝龍井茶，否則會(huì)加重發(fā)燒的病情。因?yàn)辇埦璨枞~中含有的咖啡堿等物質(zhì)很容易使體溫升高，加重發(fā)燒病情，如果是服用退燒藥也容易影響藥效。

７、營養(yǎng)不良的人

營養(yǎng)不良的人是不適合喝龍井茶的，否則會(huì)使身體更加缺營養(yǎng)。因?yàn)辇埦璨枞~具有一定的分解脂肪的功能，影響身體對(duì)于營養(yǎng)的吸收，營養(yǎng)不良的人喝龍井茶會(huì)使身體更加缺營養(yǎng)。

８、便秘的人

便秘的人不適合喝龍井茶，否則會(huì)容易加重便秘的情況。因?yàn)辇埦璨枞~中含有的鞣酸具有收斂作用，阻礙腸道的蠕動(dòng)，加重便秘；另外茶葉中含有的兒茶多酚等物質(zhì)也會(huì)刺激胃黏膜，影響食物正常的消化吸收，使大便容易秘結(jié)而加重便秘。

９、孕婦

孕婦是不適合喝龍井茶的，尤其是濃龍井茶，否則會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育。因?yàn)辇埦璨枞~中含有的茶多酚、咖啡因等物質(zhì)會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，特別是胎兒的智力發(fā)育；另外處于哺乳期的婦女也不宜喝龍井茶，以免龍井茶茶葉中含有的咖啡堿等物質(zhì)隨著乳汁使寶寶產(chǎn)生興奮感，有常啼哭等行為。

１０、失眠多夢(mèng)的人

失眠多夢(mèng)的人不適合喝龍井茶，更不能喝濃龍井茶，否則會(huì)容易導(dǎo)致晚上睡不著。因?yàn)辇埦枥锏目Х葔A會(huì)刺激中樞神經(jīng)，清醒頭腦，導(dǎo)致經(jīng)常失眠，從而加重睡眠障礙。

龍井茶市場(chǎng)參考價(jià)格

１、西湖牌正宗雨前龍井茶葉：價(jià)格９９元，產(chǎn)于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井茶葉，無任何添加劑，片形形狀，口感厚實(shí)醇正，袋裝包裝，保質(zhì)期為３６５天，凈含量為２５０克。

２、盧正浩牌雨前西湖龍井茶：價(jià)格１０８元，產(chǎn)于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井，無任何添加劑，片形形狀，口感厚實(shí)醇正，袋裝包裝，保質(zhì)期為３６５天，凈含量為２５０克。

３、雨前龍井茶農(nóng)直銷５００克：價(jià)格７５元，產(chǎn)于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以茶葉，無任何添加劑，片形形狀，口感甘醇爽口，散裝，保質(zhì)期為５４０天，凈含量為５００克。

４、梅龍一品牌雨前西湖龍井茶葉２５０克禮盒：價(jià)格９８元，產(chǎn)于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井，無任何添加劑，片形形狀，口感甘醇爽口，袋裝包裝，保質(zhì)期為５４０天，凈含量為２５０克。

５、均紫峰茗茶牌雨前西湖龍井綠茶：價(jià)格２８８元：產(chǎn)于浙江省杭州市，采摘于春季雨前，采用炒青綠茶工藝，配以西湖龍井，無任何添加劑，片形形狀，口感鮮爽回甘，禮盒包裝，保質(zhì)期為５８０天，凈含量為２００克。

西湖龍井怎么鑒別真假

１、價(jià)格

西湖龍井茶既然是名茶之首，自然價(jià)格不菲，決定買正宗的西湖龍井茶就要做好心里準(zhǔn)備，茶葉是一分錢一分貨的商品，好茶自然也是好價(jià)格，千萬不要存撿便宜的心理，一級(jí)保護(hù)區(qū)所產(chǎn)的正宗西湖龍井明前茶的價(jià)格應(yīng)該在２０００元到６００元左右，雨前茶也要３００元以上，這個(gè)基本是茶農(nóng)家賣的價(jià)格，市場(chǎng)價(jià)格的話至少要增加３０％吧！

２、產(chǎn)地

西湖龍井茶的產(chǎn)地很重要，一定要先問明賣家茶葉的產(chǎn)地，國家質(zhì)檢總局于２００１年實(shí)施了原產(chǎn)地保護(hù)政策，根據(jù)西湖龍井的實(shí)際產(chǎn)生范圍，劃定了１６８平方公里的保護(hù)區(qū)域，凡是在區(qū)域以外的只能叫錢塘龍井和越州龍井，自然價(jià)格和品質(zhì)上是不能和西湖龍井相比較的。

３、防偽

正宗的西湖龍井茶都是有可查詢防偽標(biāo)簽的，在選購的時(shí)候應(yīng)該記得詢問賣家是否有防偽標(biāo)簽，不得不說的是西湖龍井茶雖然是杭州的特產(chǎn)，但是不等于只有在杭州賣家處購買的就是正宗的西湖龍井。

４、級(jí)別

西湖龍井茶的級(jí)別因賣家定義不同，所以品質(zhì)也各不相同，不可盲目的拿不同賣家的同等級(jí)綠茶做比較。

５、特點(diǎn)

西湖龍井的品種不同顏色和形態(tài)也各有特點(diǎn)，例如老茶樹所產(chǎn)茶葉比較胖，顏色成糙米色，新茶樹或龍井４３號(hào)的茶葉比較瘦，顏色比較綠，又因炒茶師傅炒茶時(shí)的火候不同，茶葉的味道也不同，例如火重的綠茶栗香較濃，火輕的比較清香，但無論如何，都沒有青草味！

６、沖泡

西湖龍井茶在沖泡時(shí)起初都是漂在水面上面，泡開后緩緩下落，形態(tài)優(yōu)美，茶湯清澈明亮，即使放到第二天也基本不渾濁，假冒的西湖龍井則不然．

７、外形

大家千萬不要盲目的追求西湖龍井的形狀，因?yàn)椴枞~是自然生長的植物，又經(jīng)過采摘炒制，樣子不可能都那么整齊，而且因采制的時(shí)間不同，形狀自然不同，如果您買到的茶葉形狀都是小芽就很可能就是假冒的西湖龍井經(jīng)過人工挑揀出來的。

綜上所述，龍井茶屬于綠茶，因此，這樣的茶葉要是飲用的方式正確的話任何人都是可以飲用的！

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