二泉銀毫是一款沒有經(jīng)過發(fā)酵的綠茶類，是我國著名茶葉品種之一，因產(chǎn)地環(huán)境方面的優(yōu)越性，所以促使了這款茶葉擁有非常豐富的營養(yǎng)，生活中適當(dāng)喝的話，是可以多方面的促進(jìn)身體健康的。但喝同時(shí)也需要注意，不是人人都適合喝二泉銀毫的。今天我們在這里就一起來說說，關(guān)于二泉銀毫的功效，還有喝禁忌。

《二泉銀毫的功效》

１、瘦身祛脂

　二泉銀毫內(nèi)含的咖啡堿、茶多酚，可以有效的促進(jìn)脂肪的代謝，減少腹部脂肪的對(duì)決，因此對(duì)于肥胖人群來說，經(jīng)常喝二泉銀毫，是可以起到減少祛脂的效果的。

２、降血脂

　二泉銀毫中內(nèi)含的兒茶素成分，可以降低血液中膽固醇、還有三酸甘油酯的含量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇，對(duì)身體的血小板凝聚有很好的抑制作用，經(jīng)常喝，即有抗氧化作用，而且還可以降低心血管疾病，且還可以預(yù)防血栓的形成。

３、保護(hù)牙齒

　二泉銀毫含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。二泉銀毫茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。

４、抵抗衰老

　二泉銀毫內(nèi)含的抗氧化劑，可以幫助抵抗衰老，因?yàn)槿梭w代謝過程中所產(chǎn)生的大量自由基，是很容易引起細(xì)胞受傷，很容易出現(xiàn)老化的現(xiàn)象；而茶葉中的茶多酚、維生素Ｃ，是自由基清除劑，可以有效清除自由基，減少自由基對(duì)身體的傷害。

５、助消化

　二泉銀毫可以幫助改善消化不良的情況發(fā)生，尤其是對(duì)于那些因細(xì)菌所導(dǎo)致的急性腹瀉，那么喝二泉銀毫是可以起到改善作用的；并且還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起到助消化的作用。

６、抗菌消炎

　二泉銀毫內(nèi)含的兒茶素成分，可以對(duì)引起身體致病的部分細(xì)菌有抑制、殺滅的作用，同時(shí)不上午腸胃內(nèi)有益生菌的繁衍，因此經(jīng)常喝二泉銀毫，是可以達(dá)到抗菌消炎、整腸的功效。

《二泉銀毫的喝禁忌》

１、孕婦忌飲茶

對(duì)于孕婦來說，那么是不可以飲茶的，尤其不可以喝濃茶。因?yàn)闈獠柚兴牟瓒喾印⒖Х葔A是比較大量的，這些物質(zhì)會(huì)干擾腹部中寶寶的健康發(fā)育，為了避免這一現(xiàn)象，所以不建議孕婦飲茶。

２、哺乳期媽媽不可以飲茶

　對(duì)于正在哺乳期的媽媽來說，是不可以飲茶的，因?yàn)閿z入過多的咖啡堿，那么會(huì)通過乳汁傳遞給寶寶，小孩子吸收以后，會(huì)產(chǎn)生間接性興奮，很容易引起少眠、多啼哭的現(xiàn)象發(fā)生。

３、發(fā)燒忌飲茶

　對(duì)于正在發(fā)燒的人群來說，是不建議飲茶的。因?yàn)椴枞~中的鞣酸、咖啡堿物質(zhì)是容易導(dǎo)致人體體溫升高，并且還會(huì)降低藥效，所以發(fā)燒人群是不建議喝二泉銀毫的。

４、營養(yǎng)不良忌飲茶

　二泉銀毫具有分解脂肪的功能，對(duì)于營養(yǎng)不良的人來說，其本身消化功能就不是很好的情況下，導(dǎo)致不可以吸收更多的營養(yǎng)成分，那么導(dǎo)致出現(xiàn)加重營養(yǎng)不良的情況發(fā)生。

５、神經(jīng)衰弱忌飲茶

　二泉銀毫茶葉內(nèi)含的咖啡堿物質(zhì)可以興奮中樞神經(jīng)，對(duì)于這類人群來說，假如繼續(xù)喝濃茶的話，那么往往會(huì)興奮大腦中樞神經(jīng)，從而出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象發(fā)生。

６、肝臟病人忌飲茶

　二泉銀毫內(nèi)含的咖啡堿物質(zhì)，都需要經(jīng)過肝臟去帶線，假如肝臟有問題的情況下，那么飲茶會(huì)加重肝臟代謝，有損于肝臟組織，對(duì)于建議這類人群盡量的少飲茶的好。

　【總結(jié)】雖然二泉銀毫有如此多的養(yǎng)生保健作用，但是在喝過程中也一定要注意這些禁忌，否則的話也會(huì)危害身體健康的哦，因此我們一都要做到正確飲茶。

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