什么時(shí)間飲茶好?飲茶最好機(jī)遇有這2個(gè)

(1)提議喝綠茶的最好機(jī)遇

1.清晨： 正如我們上面提到的，綠茶具有提神醒腦、調(diào)節(jié)情緒的作用。因此下次何不沖泡綠茶包或綠茶粉取代早飯的咖啡飲用，綠茶葉和茶多酚功效不但能提神，也能幫忙你具有更好的事情感情!

2.活動(dòng)前： 有研討發(fā)現(xiàn)活動(dòng)前喝綠茶萃取物能夠增多脂肪熄滅17%，而且在活動(dòng)前填補(bǔ)500mg綠茶萃取物大概降低活動(dòng)后的肌肉酸痛。

(2) 不提議喝綠茶的機(jī)遇

1.隨餐或餐后都不提議喝綠茶： 因?yàn)榫G茶中的兒茶素會(huì)降低礦物吸附，特別是鐵、銅、鉻。此中研討確認(rèn)，隨餐飲用綠茶會(huì)降低鐵吸附的證據(jù)是最完全的，因此最好在餐與餐之間喝綠茶較為好。

2.睡前6小時(shí)內(nèi)不要喝綠茶：假如你是對(duì)咖啡因敏感的人，大概少許咖啡因就會(huì)讓你感觸焦急、急躁、焦慮不安和造成就寢停滯，因此不提議在睡前6小時(shí)內(nèi)喝綠茶。西湖龍井茶能夠提升皮膚的抗氧化性本領(lǐng) :西湖龍井茶對(duì)皮膚的最大益處就是能夠提升皮膚的抗氧化性本領(lǐng)。我們的皮膚很大部份都是表露在氛圍中的，特別是面部，皮膚會(huì)跟氛圍中的氧氣產(chǎn)生一些反應(yīng)，讓皮膚變暗、長(zhǎng)色斑。西湖龍井茶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠減慢皮膚產(chǎn)生氧化反應(yīng)的速度，做到防衰老的功效。

能夠說(shuō)，西湖西湖龍井并不但是一種茶，也是一種中國(guó)文化的載體，是文人抱負(fù)和民族思惟相融合的產(chǎn)品。一杯西湖龍井茶，可集名山、名寺、名湖、名泉和名茶于一體，西湖龍井茶香里，飄出的是世所罕有的西湖龍井茶文化。

不斷以來(lái)，人們所說(shuō)的西湖龍井茶，指的關(guān)鍵是西湖西湖龍井，它因產(chǎn)自浙江省杭州西湖的西湖龍井茶區(qū)而得名，為中國(guó)十大名茶之一。再詳細(xì)說(shuō)來(lái)，西湖的西湖龍井茶區(qū)指的是獅峰、西湖龍井、云棲、虎跑、梅家塢一帶，歷史上的西湖西湖龍井曾分為“獅、龍、云、虎”四個(gè)品類(lèi)，此中多以為以產(chǎn)自獅峰的西湖龍井品質(zhì)為最好。西湖西湖龍井中的“西湖龍井”一詞，既是茶名，又是茶樹(shù)種名，或是村名、井名和寺名，可謂“五龍合一”。

西湖龍井茶歷史久長(zhǎng)，最早可追溯到我國(guó)唐朝，茶圣陸羽在其撰寫(xiě)的天下上首先部茶葉專(zhuān)著《茶經(jīng)》中，就有杭州天竺、靈隱二寺產(chǎn)茶的記錄。至北宋期間，西湖龍井茶區(qū)已開(kāi)端構(gòu)成規(guī)模，西湖群山出產(chǎn)的“寶云茶”、“香林茶”、“白云茶”都已成為貢茶。明朝時(shí)，西湖龍井茶進(jìn)行嶄露鋒芒，平時(shí)群眾也添加到了飲用人群中。明嘉靖年間的《浙江匾志》記錄：“杭郡諸茶，總不及西湖龍井之產(chǎn)，而雨前細(xì)芽，取其一旗一槍?zhuān)绕湔淦?，所產(chǎn)很少，宜其矜貴也?！边@表明此時(shí)的西湖龍井茶已成為名茶。但西湖龍井真正位列中國(guó)名茶的前茅，是在清朝，在其盛名之下，乾隆天子六次下江南，四次來(lái)到西湖龍井茶區(qū)觀賞茶葉采制，并品茶賦詩(shī)。聽(tīng)說(shuō)，胡公廟前的十八棵茶樹(shù)還是以被封為“御茶”，今后，西湖龍井茶進(jìn)行馳譽(yù)中外，問(wèn)茶者川流不息。

西湖龍井茶形狀挺直削尖、扁平英俊、滑膩勻齊、顏色綠中顯黃。沖泡后，香氣高傲長(zhǎng)期，香馥若蘭;茶湯顏色杏綠，明澈敞亮;葉底嫩綠，勻齊成朵，芽芽豎立，繪聲繪色。它以其色綠、香郁、味甘、形美“四絕”，著名于世。由于西湖西湖龍井“明前茶”的品質(zhì)，絕非通常茶所能及，一個(gè)諳練的采茶女工，天天最多只能采摘嫩芽十二兩，而一斤干茶有三萬(wàn)六千顆嫩芽，稱得上是珍品中的絕品，因此其價(jià)錢(qián)一起飆升，在2010年時(shí)已沖破每斤1萬(wàn)元群眾幣的大關(guān)。在每一年清明之前，西湖龍井茶區(qū)一帶老是擠滿了來(lái)自全國(guó)各地的茶商和茶文化喜好者，他們都是從四周八方趕來(lái)“淘金”的。

近些年來(lái)，我國(guó)投資市場(chǎng)不斷熱錢(qián)涌動(dòng)，在現(xiàn)階段發(fā)掘TMT(科技、媒體和通訊)范疇的好項(xiàng)目愈來(lái)愈難的情形下，諸多本錢(qián)漸漸把眼光瞄準(zhǔn)花費(fèi)品和農(nóng)業(yè)，特別是儲(chǔ)藏了宏大商機(jī)的茶葉行業(yè)。比擬普洱茶的越陳越值錢(qián)，西湖西湖龍井價(jià)錢(qián)的最高位倒是在每一年新茶炒出之時(shí)，這以后時(shí)間過(guò)得越久，茶價(jià)就越下滑。2011年西湖西湖龍井新茶上市前，一家杭州出名的茶葉公司從3月初就進(jìn)行預(yù)售，并開(kāi)出3萬(wàn)元一斤的天價(jià)，而在十年前，首批西湖西湖龍井新茶的價(jià)錢(qián)但是700元/斤，十年間，西湖西湖龍井“頭茶”的價(jià)錢(qián)已大漲四十多倍。業(yè)內(nèi)助士表明，雖然3萬(wàn)元一斤的西湖西湖龍井存在炒作成份，但西湖龍井“明前茶”的豪侈品特征早已在近兩年閃現(xiàn)出來(lái)。

實(shí)際上早在2005年時(shí)，在西湖西湖龍井御茶園內(nèi)，100克十八棵御茶極品就曾以72.8萬(wàn)元/斤的天價(jià)定槌，創(chuàng)下了西湖西湖龍井在拍賣(mài)市場(chǎng)上的最高價(jià)錢(qián)。跟著近兩年市場(chǎng)對(duì)其連續(xù)的追捧，一般西湖龍井新茶的價(jià)錢(qián)也越攀越高。西湖西湖龍井茶商會(huì)會(huì)長(zhǎng)、杭州西湖西湖龍井茶有限公司總司理戚國(guó)偉說(shuō)：“這幾年采茶工的本錢(qián)都在提升，因此西湖西湖龍井的團(tuán)體價(jià)錢(qián)還將連續(xù)走高。”而浙江農(nóng)林大學(xué)茶文化學(xué)院的一名專(zhuān)家也持附和定見(jiàn)，“首先批茶從鮮葉價(jià)錢(qián)到人工，的確有上漲的動(dòng)力存在?！?/P>

但是也有一些人質(zhì)疑西湖龍井茶，以為它是“看上去很美”。首要，從現(xiàn)階段西湖龍井茶的花費(fèi)群體來(lái)看，70%以上或是作為飲用，這不一樣于普洱，它有70%是用于珍藏的，這一點(diǎn)，是綠茶儲(chǔ)存期短的特征所決議的。其次，相對(duì)于復(fù)雜的市場(chǎng)需求而言，西湖西湖龍井仍歸屬于“罕見(jiàn)”種類(lèi)，茶葉對(duì)土質(zhì)、天氣的要求，決議了它只能在有限的區(qū)域內(nèi)出產(chǎn)。依照《西湖龍井茶源產(chǎn)地地區(qū)防護(hù)經(jīng)管措施》的劃定，只要用杭州西湖產(chǎn)區(qū)的茶鮮葉出產(chǎn)的西湖龍井茶才能稱為“西湖西湖龍井”，也就是這類(lèi)西湖龍井茶，才遭到投資人的喜愛(ài)。但焦點(diǎn)區(qū)西湖西湖龍井的茶園充其量但是兩萬(wàn)畝，怎樣能滿意市場(chǎng)的宏大需求呢?一些人出于好處的驅(qū)動(dòng)，便把別的產(chǎn)地的西湖龍井標(biāo)注成西湖西湖龍井，或把二級(jí)品包裝成一級(jí)。這類(lèi)以“李鬼”假充“李逵”的征象長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)存在，使沒(méi)法透辟理解茶葉分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的一般投資人卻步。

實(shí)際上，從西湖西湖龍井的歷史演化來(lái)看，它之因此能成名并發(fā)揚(yáng)光大，一是由于西湖西湖龍井茶自己的品質(zhì)好，二是離不開(kāi)其濃厚的歷史文化淵源。能夠說(shuō)，西湖西湖龍井并不但是一種茶，也是一種中國(guó)文化的載體，是文人抱負(fù)和民族思惟相融合的產(chǎn)品。一杯西湖龍井茶，可集名山、名寺、名湖、名泉和名茶于一體，西湖龍井茶香里，飄出的是世所罕有的西湖龍井茶文化。因此在2008年時(shí)，西湖西湖龍井茶的手工炒制身手，還被評(píng)為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)并加以防護(hù)。

西湖西湖龍井有特有的保健功效，首要它能亢奮中樞神經(jīng)體系，令人奮發(fā)精力、緩解疲勞、提升工作辦事效率;其次它有強(qiáng)心、解痙、敗壞光滑肌的功效，能排除支氣管痙攣，增進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)支氣管哮喘、心肌堵塞等癥有比較好的幫助醫(yī)治作用;再次，它能減低血液中的血糖含量，抑止動(dòng)脈硬化，還能減肥、防癌和抗癌。

那樣，怎樣入手選到真正好的西湖龍井茶?有以下幾方面：

一摸：辨別茶葉的烘干水平。隨便選擇一片干茶，放在拇指與食指之間用力捻即成粉末，則烘干度充足;若為小碎粒，則烘干度不夠，或茶葉已吸潮。烘干度不夠的茶葉，較為難存儲(chǔ)，同時(shí)香氣也不高。

二看：看干茶是不是合適西湖龍井茶的主要特點(diǎn)，包羅形狀、顏色、勻凈度等。

三嗅：嗅聞干茶香氣的水準(zhǔn)和香型，并分辨有否煙、焦、酸、餿、霉等劣變氣息和各類(lèi)攙雜的不良?xì)庀ⅰ?/P>

四嘗：當(dāng)干茶的含水量、形狀、顏色、香氣均合適要求后，做好開(kāi)湯審評(píng)。方法是取3至4克西湖龍井茶置于杯碗中，再突入滾水150至200毫升，5分鐘后先嗅香氣，再看茶湯顏色，細(xì)嘗味道，后評(píng)葉底。這個(gè)環(huán)節(jié)極其主要。

還要提示一點(diǎn)，西湖西湖龍井茶的專(zhuān)賣(mài)店都是由當(dāng)局部分嚴(yán)酷按前提審批確認(rèn)并對(duì)其售賣(mài)行動(dòng)全程監(jiān)控的。其茶葉包裝外需貼有售賣(mài)企業(yè)的防偽標(biāo)識(shí)，并有國(guó)家源產(chǎn)地地地區(qū)防護(hù)產(chǎn)物標(biāo)志。從2005年起，西湖西湖龍井茶的包裝就啟用了新的防偽標(biāo)識(shí)—防偽標(biāo)識(shí)和源產(chǎn)地地地區(qū)產(chǎn)物防護(hù)標(biāo)志二碼合一，主顧能夠撥打新標(biāo)識(shí)上的德律風(fēng)號(hào)碼，來(lái)獲得自身所采購(gòu)茶葉的有關(guān)信息，從而分辨茶葉的真假?？偠灾?，只要你具有一雙慧眼和一個(gè)蘇醒的腦筋，就可以成為大浪淘沙后留在海灘上的、那粒熠熠生輝的金。

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