首先就是防治流感、驅(qū)寒保暖。

紅茶中含有的一些物質(zhì)可以有效地殺死流感病毒。經(jīng)常喝紅茶有預(yù)防流感的作用，而且紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)、生熱暖腹，可以增強(qiáng)人體的抗寒能力。

其次就是抗衰老。

紅茶中的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，特別有益于心臟，而且紅茶的抗衰老效果要比大蒜，西藍(lán)花強(qiáng)得多。

然后就是預(yù)防骨質(zhì)疏松。

紅茶富含鉀元素，沖泡后可溶解在茶中內(nèi)，鉀不僅能促進(jìn)心臟的血液循環(huán)，還能預(yù)防或者減少體內(nèi)鈣的消耗。此外，紅茶中的錳也是骨骼結(jié)構(gòu)中不可缺少的元素之一。

最后就是消炎殺菌。

紅茶含有很多的多酚類物質(zhì)，具有良好的抗炎作用，而且紅茶中的物質(zhì)還能抑制和消除病原菌。

所以紅茶對細(xì)菌性痢疾和食物中毒患者非常有益。

人們經(jīng)常用來涂抹傷口，褥瘡?？偟膩碚f茶在生活中很常見，而冬天多喝紅茶有很多好處。

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