夏天來(lái)了，天氣炎熱，身體消耗的熱水營(yíng)養(yǎng)多，那么夏天是否適合喝些六堡茶呢？下面來(lái)看看相關(guān)介紹。

夏天喝六堡茶好嗎？

答案：好。

1、保健驅(qū)寒

六堡茶性溫，所以驅(qū)寒效果好，尤其是以些身體內(nèi)虛寒的人，夏季喝六堡茶可以從內(nèi)而外的去溫補(bǔ)，并且喝些陳年六堡茶，茶的滲透力增強(qiáng)，香味滋味方面更加的沉穩(wěn)豐富，所以在夏季喝六堡茶不僅僅可以滿足口感需求，更加可以達(dá)到溫補(bǔ)的效果。

2、消暑解渴

六堡茶里面豐富的茶多酚、氨基酸、水溶性物質(zhì)、芳香物質(zhì)等，可以刺激口腔黏膜，可以促進(jìn)唾液分泌，炎熱夏季里，來(lái)上一杯六堡茶可是生津止渴的好方式呢。并且熱熱的六堡茶還可以促進(jìn)身體排汗，來(lái)解熱，可以帶走身體內(nèi)的熱量，可以避免出現(xiàn)上火，還可以讓人更加的舒適。

3、消脂解膩

對(duì)于六堡茶的減肥功效是非常不錯(cuò)的，夏季想要跟脂肪說(shuō)88，那么建議多飲茶，因?yàn)椴枞~里面的兒茶素物質(zhì)可以抗氧化、提高脂肪代謝，可以減少脂肪的堆積，夏季堅(jiān)持喝六堡茶是可以把身體的脂肪趕跑哦。

炎熱的夏季里，天然炎熱，人往往會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，并且稍微吃點(diǎn)就會(huì)感覺(jué)非常的膩人，所以大家可以長(zhǎng)期堅(jiān)持喝些六堡茶，這樣可以達(dá)到消食解膩、改善微生物功能，調(diào)節(jié)腸胃。

4、靜心養(yǎng)神

夏季氣溫高，身體消耗大，心火旺盛，人往往容易出現(xiàn)心煩意亂、疲倦無(wú)力的現(xiàn)象發(fā)生，六堡茶里面的咖啡堿物質(zhì)可以刺激中樞神經(jīng)，可以清醒頭腦，可以提神養(yǎng)神。

三伏天喝六堡茶是非常好的，尤其是趁熱喝，這樣可以把身體內(nèi)的寒氣、水氣都給排泄好出來(lái)，這樣是可以把身體內(nèi)的濕寒邪毒都給排泄出來(lái)的，所以三伏天喝六堡茶是非常好的，具有顯著的祛濕效果。

備注：我身邊就有一個(gè)女性朋友，以前身體濕氣重，并且怕寒，一吹空調(diào)就要穿外套。從前年開(kāi)始，連續(xù)兩年的三伏天都喝了六堡茶，之后身體就很少有怕寒的現(xiàn)象了。假如你身體濕氣、寒氣都比較重，那么不防可以試試。

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