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血管硬化怎么治療
1、血管硬化怎么治療
調整飲食,適量運動
減少動物性脂肪、飽和脂肪酸植物油的攝入,具體講就是少吃肥肉、豬油、骨髓、奶油。多吃富含維生素C、高纖維的水果蔬菜。
堅持運動,保證每周運動4～6次,每次30分鐘以上。快走、騎車、游泳、俯臥撐、舉啞鈴都是很好的運動形式。
必要的藥物、手術
除了調整飲食、注意運動外,部分血管硬化還得遵醫(yī)囑使用降血脂、預防血栓等藥物。通過這些藥物能穩(wěn)定血管上的粥樣硬化斑塊,盡可能避免斑塊脫落、形成血栓,堵塞血管。
而對于一些血管硬化較嚴重甚至出現血管堵塞的,可能得通過微創(chuàng)手術,把狹窄的血管撐開,保證血液的流動。
聽醫(yī)生的,定期體檢
調整飲食、適量運動、藥物治療能穩(wěn)定斑塊,避免斑塊脫落、血管被堵死。但是,這些措施并不能真的讓血管變軟,完全避免血管堵塞。
所以,經醫(yī)生明確有血管硬化的,一定要聽醫(yī)生的、按自己的情況定期體檢,及早發(fā)現病情加重的情況。
2、血管硬化的病因
有高血壓、糖尿病、高血脂癥等。但是,肥胖、吸煙、大量飲酒、內分泌紊亂、壓力大、精神刺激、不良飲食與生活習慣、運動量不足以及年齡都與動脈硬化有關。
3、血管硬化的鑒別診斷
血管畸形:脈管瘤亦稱管型瘤,或分別稱血管瘤,淋巴管瘤;但有的脈管病變并非真性腫瘤故只能稱脈管畸形。系來源于血管或淋巴管的腫瘤或畸形。一般地說,血管畸形是一團異常的成熟的血管有一定的占位性質,其危害主要是由于破裂出血,或血管栓塞。
血管壁變薄:毛細血管是管徑最細,分布最廣的血管。它們分支并互相吻合成網。各器官和組織內毛細血管網的疏密程度差別很大,代謝旺盛的組織和器官如骨骼肌、心肌、肺、腎和許多腺體,毛細血管網很密;代謝較低的組織如骨、肌腱和韌帶等,毛細血管網則較稀疏。
血管硬化食療偏方
1、首烏延壽方,主要用于養(yǎng)血平肝,原料及制法:首烏、桑椹子、半夏、甘草各15克,天麻、煅石決明、懷牛膝、丹參、炙龜版、云茯苓各10克。并發(fā)冠心病,加瓜蔞皮、藏紅花、澤瀉;并發(fā)高血壓,加玉米須、夏枯草、草決明;并發(fā)高脂血癥,加山楂、葛根等。水煎服,每日—劑。
2、米醋蘿卜菜,近幾年來,國內外研究發(fā)現,白蘿卜可以降胝血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,能夠防治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等疾病。此方具有辛涼解表,消食解毒。用于治療便秘、高脂血癥、脂肪肝、冠心病、動脈硬化等功效,也用于預防流行性感冒。原料及做法:生白蘿卜250克、米醋適量。將蘿卜洗凈切成小的薄片,放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時即可。食用時淋香油。可當佐餐食用,每日2次。
血管硬化如何預防
茄子:含有較多的維生素P,能增強毛細血管的彈性,因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
洋蔥:含有一種較強血管擴張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
大蒜:含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。
蘋果:蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內的脂肪分解,對推遲和預防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
