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低血壓灸哪里
1、低血壓灸哪里
灸氣海穴
定位取穴:該穴位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸。
功效:益氣助陽、調(diào)經(jīng)固經(jīng)。
施灸方法:宜采用溫和灸,手執(zhí)艾條點(diǎn)燃的一端對準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5-3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時間:每日灸1次,每次灸10~15分鐘左右。
灸膈俞穴
定位取穴:該穴位于背部,當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?旁開1.5寸。
功效:養(yǎng)血和營
施灸方法:宜采用溫和灸,手執(zhí)艾條點(diǎn)燃的一端對準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5-3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時間:每日灸1次,每次灸10~15分鐘左右。
2、低血壓的危害
患有低血壓的患者,會出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白的癥狀,從而使工作能力下降。
低血壓患者心情一般比較低落,沒有什么激情,心理抑郁不想和別人說話,這樣比較容易得憂郁癥。
低血壓比較嚴(yán)重的時候,會出現(xiàn)昏厥的癥狀,有時候突然昏厥容易造成骨折等外傷。試想走在人流如織的街頭,忽然在綠燈時暈倒路邊,將有多么危險。
低血壓嚴(yán)重者,常常會伴有聽力下降,視力也隨之模糊起來。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),低血壓也會使患老年癡呆癥的概率大大增加。
低血壓患者也會出現(xiàn)口齒不清、呼吸困難,嚴(yán)重者需要長期臥床,影響正常生活。
3、低血壓會影響壽命嗎
嚴(yán)重低血壓的危害非常明顯,患者會出現(xiàn)突然暈厥,尤其對于老年人,突然摔傷使得骨折的幾率大大增加,這是非常危險的。國外一些專業(yè)研究機(jī)構(gòu)資料顯示,長期慢性低血壓會誘發(fā)腦梗塞甚至心肌梗塞,也會誘發(fā)或者加重老年癡呆癥。
低血壓有哪些癥狀
容易無故疲倦
早上的時候會干結(jié)四肢酸軟無力、精神萎靡不振。下午和傍晚的時候感覺很乏力。與勞動消耗體力你沒有什么關(guān)系,乏力也不是因?yàn)閯趧舆^度的原因。大部分的原因是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)混亂導(dǎo)致的肌肉收縮和不協(xié)調(diào)。
無故頭痛頭暈
頭痛是低血壓常見的表現(xiàn),緊張的腦力和體力活動之后表現(xiàn)很明顯。頭痛的性質(zhì)和程度不一,會呈現(xiàn)劇烈搏動性疼痛或者麻木性疼痛;病情較輕的患者一般是失神、眩暈等。患者嚴(yán)重低血壓會導(dǎo)致暈倒在地上。經(jīng)常在突然起身或者蹲在地上站立會發(fā)生的事情。負(fù)擔(dān)過重的工作也是很容易發(fā)生的。
胸部隱痛或者不舒服
低血壓的患者是心前區(qū)會隱隱作痛,不舒服;通常在體力勞動或者緊張腦力勞動下發(fā)生,安靜的時候會也可能發(fā)作。也會引發(fā)心絞痛癥狀。40多歲患者可能容易引發(fā)供血不足,導(dǎo)致身體狀況很惡劣。
神經(jīng)性功能有障礙
容易多汗、皮膚容易蒼白、渾身忽冷忽熱;手腳容易發(fā)麻。腎上腺素和去甲腺素物質(zhì)不足的時候,部分患者血糖降低和性功能障礙也會受到很明顯的影響。胃口比較小,沒什么明顯的食物攝入,腹部經(jīng)常不適,容易消化不良;血紅細(xì)胞會不斷的增多,白細(xì)胞不斷的會減少。免疫力低下引發(fā)其他的病癥發(fā)生。
低血壓怎么調(diào)理
一般認(rèn)為,多數(shù)無癥狀性低血壓,可望通過飲食療法和體育鍛煉得以回升。若血壓長期低于正常值,并伴有倦怠、頭暈、心悸、心前區(qū)重壓感等癥狀者,則需要配合藥物治療。
中醫(yī)認(rèn)為低血壓多與先天不足、后天失養(yǎng)、勞倦傷正、失血耗氣等諸多因素有關(guān),可分氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型,須辨證施治及調(diào)養(yǎng)。平時多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦豬肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品,有助于促使血壓回升;同時還應(yīng)多吃富含維生素、微量元素豐富的水果蔬菜,以及黃豆、紅豆、黑豆等豆類制品,使各種營養(yǎng)攝入充分。
藥物升壓可選用:
人參6克、麥冬15克、五味子9克,水煎后頻服,每日1劑,連服1周。方中人參以野山參或高麗參為佳,也可用生曬參、紅參。氣陰虛損者,則可用西洋參代之。
肉桂、桂枝、甘草各10克,開水浸泡作茶飲,頻服,連服10—20天。
黃精30克、黨參30克、炙甘草10克,水煎服,每日1劑。
