斑禿和脫發(fā)是一回事嗎？在日常生活中，很多人都會脫發(fā)。這種脫發(fā)會使他們的頭發(fā)，斑禿。斑禿和脫發(fā)都是相似的癥狀。一般來說，斑禿是一種斑禿，但斑禿和斑禿并不是同一種疾病，有很大的不同。治療方法也不一樣。

        脫發(fā)和脫發(fā)有什么區(qū)別呢？醫(yī)生說脫發(fā)通常始于前額和頭部，逐漸擴展到周圍，脫發(fā)區(qū)域稀疏而柔軟。斑禿可以出現(xiàn)在頭部的任何部位，斑禿是圓形或橢圓形的，在疾病發(fā)展后，脫發(fā)會變成不規(guī)則的形狀。

        斑禿是片狀脫發(fā)所致的脫發(fā)癥狀，脫落部位的邊界明顯，一般由幾平方厘米到十平方厘米不等。脫發(fā)面積較短，脫發(fā)更徹底，頭皮漏水，不能長時間長頭發(fā)。因此，斑禿對患者的外觀有很大的影響。

        斑禿的類型是什么？斑禿分為偶發(fā)性斑禿和習慣性斑禿。偶發(fā)性斑禿從未發(fā)生過，脫發(fā)面積和面積沒有新的增加。習慣性斑禿是指斑禿癥狀的頻繁發(fā)生，每一次部位面積也可能發(fā)生變化。

        斑禿的原因如下：

        1.心理和心理因素

        睡眠障礙、抑郁、抑郁、焦慮等引起的精神壓力往往導致或加重斑禿。

        2.影響免疫的基本疾病

        如果你有下列疾病，也會影響身體的免疫功能，斑禿比一般人群更有可能。包括特應性皮炎、自身免疫性甲狀腺疾病、慢性淋巴性甲狀腺炎(橋本氏病)、亞急性甲狀腺炎、白癜風、紅斑狼瘡、干燥綜合征、糖尿病、唐氏綜合癥等。

        3.其他

        病毒感染、使用某些藥物、接種疫苗等因素可能導致免疫功能障礙，從而導致斑禿。

        預防斑禿的方法有哪些？

        1.保持積極樂觀的情緒，當精神壓力過大時，可進行一些戶外運動減壓，如放松體操、散步、深呼吸等。

        2.加強體育鍛煉，增強抵抗力。

        3.工作與休息的結合以及工作與休息的規(guī)律。

        4.保證維生素和各種微量元素的攝入，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，少喝水。

        5.注意個人衛(wèi)生，避免用太堿性的肥皂洗頭。