海星的食用方法有很多，最簡單的就是海星煲湯。海星湯可以提高生育能力嗎？有什么飲食禁忌：

海星湯可以提高生育能力嗎：

海星煲湯喝，最適合那些處于生育期的男女食用，它還有的海星皂素，能促進(jìn)精子再生，提高精子活力，而且能誘發(fā)排卵，處于生育期的男女，食用海鮮煲的湯以后能提高受孕機(jī)率，

海星煲湯喝不但能為人體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，還能加快人體內(nèi)脂肪酸代謝，而且它含有的氨基酸和皂苷以及皂素等營養(yǎng)成分，還能直接作用于人的大腦，能促進(jìn)智力發(fā)育提高大腦功能，經(jīng)常用它煲湯喝能健腦益智提高記憶力。

吃海星有什么飲食禁忌：

吃海星最好是先經(jīng)過蒸煮處理，鮮活海星中含有嗜鹽菌，同樣會引起食物中毒;而干海星想吃，更是要經(jīng)過深加工才行。至于過敏體質(zhì)者，對海星最好也敬而遠(yuǎn)之為妙。

但注意一定不要多吃，因?yàn)槠渲泻性碥疹惓煞郑羰鞘秤锰?，會?dǎo)致人出現(xiàn)中毒反應(yīng)，如頭疼頭暈、腹瀉等等

關(guān)于海星的一些飲食禁忌小伙伴們清楚了吧。