春季吃冷飲 需要注意點(diǎn)

時間:2024-10-23 作者:shou瘦瘦瘦瘦 來源:茶文化

春天到來,不斷回升的氣溫讓人們感覺到了溫暖的氣息。

近幾日,一些超市各式各樣的冷飲賣得很快,購買冷飲的大多數(shù)是孩子。對此,赤峰復(fù)康醫(yī)院院長、主治醫(yī)師王平提醒,春季過多食用冷飲會引起消化不良等癥狀,對未成年人的身體尤其不利。

王平說,春天來臨,氣溫逐漸升高,人們要慢慢適應(yīng)。對于冷飲最好淺嘗輒止,春季剛剛有點(diǎn)暖和就過量吃冷飲,會刺激胃的功能,時間一長就會出現(xiàn)胃痛、胃炎等癥狀,所以盡管冷飲味道甜美還可以降溫解渴,但也不應(yīng)多吃。孩子更不宜多吃冷飲,如果對生冷飲食沒有節(jié)制,日久便會出現(xiàn)厭食、消化不良等癥狀。同時應(yīng)注意,不要在空腹、飯后或劇烈運(yùn)動后立即食用冷飲,否則會引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。


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