黑頭是一種十分惱人的皮膚問題，絕大多數(shù)人都面臨著黑頭的問題，那么大家知道黑頭如何總是不清理的話，也會很傷身嗎？這究竟是怎

腰疼：除了扭傷或腰肌損傷，腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的癥狀，一旦出現(xiàn)腰疼，應(yīng)及時去醫(yī)院驗血、驗?zāi)?，需要的話，還應(yīng)去醫(yī)院做

現(xiàn)代社會，由于競爭激烈、壓力增大，人們的大腦普遍疲累而缺乏生氣。為了保持年輕而充滿創(chuàng)造力的頭腦，現(xiàn)代人必須避免一些不良的

頸椎病成為很多白領(lǐng)面臨的問題，長期坐在電腦桌前工作，長期緊張的神經(jīng)，很容易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，如何預(yù)防頸椎病，首先從日常的

補鈣是我們每天都在做的事情，但是對于糖尿病患者來說，補鈣又變的艱難了點，因為有很多東西他們需要注意。那么糖尿病怎樣補鈣呢

夏季的到來，氣溫越來越高，人的心情本來就容易煩躁，再加上晚上耳邊蚊子嗡嗡的吵，更是無法入睡。那您知道哪些的驅(qū)蚊養(yǎng)生方法呢

由于巴西世界杯的開始，大部分人都開始了熬夜看球的日子，熬夜看就難免會餓，那熬夜看球賽餓了怎么辦呢？您知道熬夜看球攻略有那

正常人的笑，是心情愉快的表露。醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，許多長壽的人都有一個共同的特點：愛笑。我國的老壽星就是一副笑容可掬的形象。然

相信應(yīng)該沒有一個人喜歡自己的臉上長斑吧，大家都知道如果斑長臉上是一件多么損形象的事情。那么到底臉上長斑是什么原因呢？萬一

現(xiàn)如今，頸椎病已經(jīng)成了一種很常見的疾病，調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，超過百分之21的人群患有頸椎病，而且這個比例每年都會增長。頸椎病不

我們?nèi)梭w每天都要進食很多的食物，在我們吸收了食物中的營養(yǎng)物質(zhì)之后，體內(nèi)同時還會積累大量的毒素。我們?nèi)嗣刻於紩ㄟ^排尿、排

有時候，夜里想睡一個好覺著實困難。白天盡在掌握中的一些問題，在晚上睡覺的時候似乎被放大了好多倍。長期缺乏睡眠對身心都有不

一、餐前別吃水果有：小西紅柿、句子、山楂、香蕉、柿子。這些水果空腹吃會引起胃脹及胃痛，所以大家謹慎食用。二、早上最適合吃

A醫(yī)生提問：“大家在睡覺的時候喜歡用哪一種姿勢？側(cè)臥、仰臥還是俯臥？”有人說我喜歡仰臥，這樣第二天睡覺醒來眼睛不會那么浮

早晨應(yīng)該是人處于酣睡的時間段，但是人在酣睡之中，總是會被許多的因素所影響，如鬧鐘，就好似一種會導(dǎo)致身體健康遭受嚴重損害的

有很多朋友總是認為每天能夠讓自己吃飽喝足了是一件非常幸福的事情。所以有很多時候，及時是自己吃撐了卻還想要繼續(xù)吃，那么這樣

一忌超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈，現(xiàn)代職業(yè)女性的工作節(jié)奏日趨緊張，精神上容易產(chǎn)生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態(tài)對健

現(xiàn)在的很多的人都把自己的時間基本上貢獻給了自己的工作或者是家庭，但是卻都忽略了自身的健康問題，長時間的勞累過度，可能會導(dǎo)

有許多的人在睡覺的時候會出現(xiàn)說夢話、磨牙、流口水等等一些癥狀。這些癥狀常常因為太普遍了往往被大家所忽略，其實這些癥狀都是

大家應(yīng)該都明白細節(jié)決定成敗的道理，其實養(yǎng)生保健也一樣是這個道理。一個人生活習(xí)慣的好壞可能直接會反應(yīng)了他身體質(zhì)量的好壞。那