隨著秋天的到來，新鮮的板栗也快要出現(xiàn)在我們的眼里了，那么對于體質(zhì)比較特殊的孕婦來說，孕婦可以吃板栗嗎？
首先，孕婦不僅可以吃栗子，對身體也有很大的好處。栗子可以使孕婦健脾補(bǔ)腎，還可以提高孕婦的記憶力，緩和孕婦的感情。
吃栗子時，孕婦可以生吃或熟吃，但不能多吃。吃栗子太多，孕婦消化不良。孕婦也可以煮栗子吃，提高身體免疫力。
孕婦吃板栗的話，對肚子里面小寶寶的發(fā)育也是有好處的，可以促進(jìn)小寶寶健康的發(fā)育成長，因為板栗里面的營養(yǎng)成分有很多，可以避免肚子里面胎兒發(fā)育的時候出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況。
