童年的依戀形式對親密關系有著極大影響。依戀形式基本分為三種：依賴——安全型、焦虛一—回避型、矛盾型。

依賴——安全型的人十分依賴并信任他的撫養(yǎng)者，愿意與撫養(yǎng)者合作，他的安全感強，能預見對方的反應并適時做出回應。這是非常良好的一種依戀形式，因為這種依戀型的人喜歡接觸人，傾向接納人，相信人。

他們注意感情溝通，在遇到問題時，都傾向于正面交流，不喜歡把問題藏在心里，從而導致更大的煩惱。

焦虛——回避型的人的內(nèi)心的防御通常很強，他想接觸撫養(yǎng)者，又沒有充分的信心。因為他的需要總是不能及時被滿足，撫養(yǎng)者似乎表現(xiàn)得不夠敏感甚至遲鈍，他們傾向于忽略他的需要或者錯誤理解他的意思。這令他開始回避自己的撫養(yǎng)者，不輕易以正面的方式表達自己，而采取一種扭曲的方式來達到目的。

他們在后來處理感情問題時，多釆取回避和被動的方式，遇到該表達自己時，往往因為對愛的得到的焦慮和不自信，諱莫如深。

焦慮——回避型的人在感情中表現(xiàn)出自私，難以建立真正開放和信賴的兩人關系，就算足夠親密，也總讓人感到緊張，對他的需要，要靠猜才能有所了解，但這也并不能取得他們歡心。不但他們不愿以正面表達，還可能埋怨你不夠聰明和對他的需要不敏感呢。

矛盾型，是比較復雜的類型。這種人傾向于用兩面而極端的方式來表達感情，同理，這也是由他童年時受到的待遇決定的。他的撫養(yǎng)者可能也有雙重的撫養(yǎng)態(tài)度。有時對他表現(xiàn)得十分敏感和關注，熱烈而積極地撫育他，?而有時候又表現(xiàn)出惰性和冷漠，對回應孩子的需要上顯得無力而倦怠。

這讓兒童感受到矛盾和情緒的波動起伏，他開始不信任自己的撫養(yǎng)者，因為他不知道他們何時關注又何時冷淡，他開始在自己的身上找原因，開始費盡心機防御外部環(huán)境的一絲一毫變化，漸漸變得焦慮和不自信，害怕某一天被撫養(yǎng)者隨意地對待甚至拋棄。矛盾型在后來的感情關系的處理中往往顯得過分敏感和情緒化，有時候會表現(xiàn)出出乎意料的熱枕和主動，有時候又莫名其妙地懷疑關系的可靠性，表現(xiàn)出冷淡和自私的一面。

他們對伴侶的信任不容易建立，總是會神經(jīng)質地從現(xiàn)象和從此時的感倩出發(fā)，將問題夸大化，而把雙方弄得精疲力竭，不知所云。

他們的感情方式的表達是模棱兩可的和糊涂的，所有表達中都充滿著防御和不信任的情結，他們真正需要的是一個全心全意對待自己的人，他們想要對方完全理解自己，甚至理解自己對待感肩的那種奇怪態(tài)度，但他們的這種想法往往落空。

后兩種依戀類型比較不容易建立起高質量的親密關系，是需要心理治療和輔導的類型。而前一種類型問題就少得多了。