準(zhǔn)備4朵菊花、2片檸檬、2匙蜂蜜、一壺開(kāi)水，先將4朵菊花放入玻璃杯中，注入開(kāi)水七分滿(mǎn)，注水后放置5分鐘左右，待茶水溫度輕微下降，再將2片檸檬放入杯中，之后加入2匙蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。

檸檬菊花茶的沖泡方法：

干菊花4至5朵，檸檬2片，蜂蜜2湯匙，熱開(kāi)水800ML（大約2大杯）

做法：

1、材料：干菊花，檸檬，蜂蜜；

2、將干菊花沖洗一下，放在壺里，注入熱開(kāi)水；

3、泡到菊花出味，開(kāi)水變溫；

4、檸檬切片；

5、往變溫的菊花茶里加入2片檸檬片和2湯匙蜂蜜，攪拌均勻；

6、整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍，喝前加入冰塊4至5片。

結(jié)語(yǔ)：

檸檬性溫、苦味，具有止渴生津、祛暑清熱、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。

菊花有清熱解毒，清肝明目的功效，緩解疼痛、眩暈失眠、眼腫痛、皮膚麻木、風(fēng)濕痛。

檸檬味微苦、帶有檸檬酸味和檸檬皮的青澀味，菊花味甘甜、有清新菊花香味，兩者搭配沖泡，相得益彰。

菊花檸檬茶適用于上火癥狀，頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺的人群飲用。