你好，一般需3小時左右洗。
刮痧時，會使皮膚局部汗孔開泄，如果刮完后馬上洗澡的話，會使身體遭遇風寒之邪，邪風便可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響療效還會引起新的病癥，所以刮痧后，須待皮膚毛孔閉合完全恢復后方可洗浴。
【拓展資料】
基本介紹
刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫(yī)療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅(qū)邪排毒的效果。



刮痧注意事項

刮痧應在飯后半小時以后進行，局部刮痧一般10-20分鐘，全身刮痧宜20-30分鐘。第一次治療刮痧完畢，出痧部位應待痧消退后，方可進行第二次治療。

刮痧后1～2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正?，F(xiàn)象；出痧后30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調(diào)直吹；冬季應注意保暖。

刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現(xiàn)不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應自行在家中隨意操作。

有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。

刮痧并非越痛越有效，也不是刮得又黑又紫才好。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，可能造成身體損傷。
希望對你有幫助。

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　　你好，刮痧后不能馬上洗澡，兩小時后或者隔一天才能洗澡，因為刮痧使皮膚毛孔張開，如果馬上洗澡的話寒氣會侵入身體，對身體不利。

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　　在刮痧后不建議馬上洗澡：
　　1．刮痧治療時應注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時，應回避風扇直接吹刮試部位。
　　2．刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。
　　3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標準。
　　4．刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15－20分鐘。