臉部刮痧的好處：
1、面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
2、通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧。面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽(yáng)性反應(yīng),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。
3、收縮毛孔,收緊皮膚。面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
面部刮痧的壞處：
1、長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。會(huì)留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表現(xiàn)），不過(guò)是可以消除的。
2、對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。



擴(kuò)展資料：

現(xiàn)在時(shí)興“小臉”，很多人為此整形，其實(shí)有個(gè)不傷筋骨的辦法就能幫你瘦臉，這就是刮痧，因?yàn)楹芏嗳说哪樑植皇枪穷^大，而是肌肉中含水過(guò)多，是該代謝出去的水沒(méi)代謝出去，臉顯得臃腫。要消除這種面部的“注水肉”，或者借助中醫(yī)補(bǔ)氣利水的藥物，或者刮痧。刮痧產(chǎn)生的瘦臉效果，不是通過(guò)麻痹肌肉。
而是刮痧的效果等同于穴位按摩甚至于針灸，通過(guò)刺激我們身體中的經(jīng)絡(luò)和穴位，增加組織的水液代謝，因?yàn)樗簱頊](méi)及時(shí)排除而導(dǎo)致的胖臉就變了。而自覺(jué)臉胖的人，很多都是這種情況，在中醫(yī)里，屬于脾虛，運(yùn)水無(wú)力。如果你是在每天運(yùn)動(dòng)之后刮痧，借著運(yùn)動(dòng)時(shí)的身體溫?zé)?，效果還會(huì)更明顯。
因?yàn)楣勿鸨旧硎谴龠M(jìn)局部氣血運(yùn)行，運(yùn)動(dòng)則是促進(jìn)全身的，全身的氣血運(yùn)行好了，原來(lái)停滯在局部的水液就會(huì)迅速被排出去。而運(yùn)動(dòng)調(diào)遣出的陽(yáng)氣，也避免了隨后的水液停滯，這種胖臉的人多是體質(zhì)偏虛的，他們的胖臉或者臃腫的身體，都是因?yàn)樯眢w里負(fù)責(zé)清運(yùn)垃圾的功能不給力。
參考資料：中醫(yī)刮痧_百度百科

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　　臉部刮痧的好處：
通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
臉部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽(yáng)性反應(yīng)，可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。
臉部刮痧的壞處：
會(huì)留下一些黑斑
長(zhǎng)期刮痧,不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷,不但無(wú)助于緩解疲勞,還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。



擴(kuò)展資料：
臉部刮痧的注意事項(xiàng)
1.臉部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過(guò)敏情況,是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。

2.進(jìn)行面部刮痧美容前,要檢查使用的美容刮痧板是否完好,看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒(méi)有裂痕的。如果有,就需要換刮痧板了。

3.盡心刮痧的時(shí)候,手上的力道一定要輕柔,刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段,這樣才不會(huì)傷害肌膚。

參考資料：臉部刮痧的好處和注意--人民網(wǎng)

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　　刮痧板面部刮痧主要有以下好處：
1、抗衰老
面部刮痧保健可以行氣活血，改善微循環(huán)，疏通肌膚細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的渠道，激活面部受損的枯弱細(xì)胞，增情皮膚清除衰老細(xì)胞的自潔能力和攝取營(yíng)養(yǎng)的能力，促進(jìn)新陳代謝，使皮膚紅潤(rùn)有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。 深層潔凈肌膚 經(jīng)常做保健刮痧，可及時(shí)清潔面部深層肌膚，避免代謝產(chǎn)物蓄積，將膚色晦暗、斑痘等肌膚問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。

2、調(diào)五官
重點(diǎn)穴位的保健刮痧可以保健五官，例如緩解眼疲勞、預(yù)防眼、耳、鼻口腔疾病。 調(diào)臟腑 面部刮痧刮拭刺激全息穴區(qū)和經(jīng)絡(luò)穴位，能激發(fā)和調(diào)動(dòng)經(jīng)絡(luò)的整體調(diào)節(jié)功能，起到間接調(diào)節(jié)，保健臟腑的作用。

3、預(yù)診斷
面部刮痧可以根據(jù)各經(jīng)脈穴位和全息穴區(qū)的陽(yáng)性反應(yīng)判斷身體相應(yīng)器官健康狀況，對(duì)亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早期診斷功能。

刮痧板面部刮痧的方法：
1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過(guò)敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。
2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒(méi)有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。
3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì)傷害肌膚。
4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚，刮痧才會(huì)順利。
5、刮痧過(guò)程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來(lái)點(diǎn)壓穴位，放松肌膚。
6、刮到抬頭紋或者法令紋處，會(huì)受到紋路的困擾，這個(gè)時(shí)候就需要用一只手把紋路撐平，在進(jìn)行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。
7、面部刮痧完畢之后，會(huì)使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個(gè)時(shí)候使用護(hù)膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個(gè)面膜眼膜都可。
8、面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進(jìn)行1-2次就可以了。

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　　面部刮痧的好處：

一、面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。

二、通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧

面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽(yáng)性反應(yīng)(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂(lè)樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽(yáng)性反應(yīng)),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。

三、收縮毛孔,收緊皮膚

面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。

四、平復(fù)皺紋,延緩衰老

疏通細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)渠道,恢復(fù)和增強(qiáng)皮膚自身的吸收、利用營(yíng)養(yǎng)的功能.刮痧產(chǎn)生的熱效應(yīng),增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應(yīng)皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而滋潤(rùn)肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。

五、間接調(diào)節(jié)臟腑

面部刮痧,刺激經(jīng)絡(luò)(面部有九條經(jīng)脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū),通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),可以間接調(diào)節(jié)臟腑。

面部刮痧的壞處：

會(huì)留下一些黑斑（很正常，是毒素排除的表現(xiàn)），不過(guò)是可以消除的。此外長(zhǎng)期刮痧容易引起以下問(wèn)題：

1、長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

2、對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3、對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。

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　　臉部刮痧的好處和壞處應(yīng)該有很多，你可以去百度百科上面直接插說(shuō)