減肥最好的花茶

時(shí)間：2021-07-07 作者：你是醫(yī)我心病的藥 來(lái)源：茶文化
　　減肥效果最好的花茶：
　　1、甘菊：具有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適?？上鞣N不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。
　　2、素馨花：生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補(bǔ)腦。
　　3、金蓮花：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。
　　4、菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
　　5、勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積。對(duì)治療頭疼、牙痛都有明顯療效。
　　6、甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內(nèi)的毒素。
　　7、檸檬片：利尿，調(diào)劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
　　8、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒(méi)有卡路里。
　　9、薄荷：好處多多，對(duì)肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣了。
　　10、迷迭香：促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖
　　小貼士：喝茶減肥雖然有效果，但有些特殊時(shí)期最好不要飲用過(guò)濃的茶水，以免引發(fā)副作用。

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