消脂極品山楂茶 材料:山楂,500克,荷葉、薏仁各200克,甘草100克。 做法:將以上材料共研細(xì)末,分為10包,每日飯后取1包以沸水沖泡,代茶飲。 功效:每天飯后喝,能去油、潤腸、通便,能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。 自制減肥茶配方,在安全性和使用份量上還是需要醫(yī)生和專家進一步的研究和分析,小編對它們進行一些關(guān)于減肥知識的比較,希望對網(wǎng)友提供有用的減肥信息。如果確實需要采取上述某配方進行減肥,還是需要請教醫(yī)生和專家,問清楚其是否安全,能不能喝,在確認(rèn)后方可進行制作。 ? |