綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi),而維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂。 瘦身茶方:綠茶粉、薏苡各適量。 用法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可飲用。 功用:可以養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更幼嫩,亦可利尿消脂。 ? |
綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內(nèi),而維他命B1、C和咖啡因能促進(jìn)胃液分泌,有助消化與消脂。 瘦身茶方:綠茶粉、薏苡各適量。 用法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可飲用。 功用:可以養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更幼嫩,亦可利尿消脂。 ? |