沙棘茶含有非常豐富的營養(yǎng)元素,而且功效也非常大。你知道沙棘茶的功效嗎?你知道沙棘茶有什么作用嗎?事實(shí)上,沙棘茶有很多功能,讓我們來介紹一下沙棘茶的功能。
沙棘茶的功效
1.沙棘茶具有生津止渴、養(yǎng)胃、清熱化痰、活血化瘀的功效。飲用沙棘茶能有效治療咳嗽、痰多、胃痛等疾病。
2.沙棘茶能有效治療心血管疾病。由于沙棘含有豐富的沙棘黃銅、大量的有機(jī)酸、氨基酸、纖維素和生物活性成分,可以清除血液中的垃圾,修復(fù)體內(nèi)肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能。完全排出血液中的垃圾也能恢復(fù)腎臟的功能。
3.沙棘茶可以抑制皮膚黑色素的生成,延緩衰老。沙棘茶富含維生素,尤其是維生素C,因此它能抑制黑色素和脂褐素在皮膚中的沉積,使皮膚白嫩光滑,并通過減少色素消除皮膚斑點(diǎn)。
4.沙棘茶還可以治療面癱、肩周炎、脊椎炎、股骨頭壞死等疾病。
沙棘茶的營養(yǎng)價(jià)值
沙棘茶的營養(yǎng)價(jià)值很高。你知道沙棘茶的特殊營養(yǎng)價(jià)值嗎?讓我們介紹一下沙棘茶的營養(yǎng)價(jià)值。
1.沙棘茶富含維生素E、維生素A、黃銅、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)成分。在這些營養(yǎng)素中,維生素C含量最高。每100克沙棘茶含有800-850毫克維生素C,有時(shí)每100克沙棘茶的維生素含量可達(dá)2100毫克。平時(shí),每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為獼猴桃或檸檬的維生素C含量最高。但是現(xiàn)在當(dāng)看到沙棘茶中維生素C的含量時(shí),就知道以前的理解是錯(cuò)誤的。沙棘茶中維生素C的含量是獼猴桃或檸檬的3-4倍。
2.沙棘茶中維生素C的含量也比橘子高10-15倍,比我們經(jīng)常吃的葡萄高200倍,比梨高500倍。可見沙棘茶的維生素C含量遠(yuǎn)高于我們常見的水果。
3.沙棘茶不僅含有大量的維生素C,還含有亮氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、天門氨基酸、賴氨酸、谷氨酸、脯氨酸、色氨酸、異亮氨酸等18種氨基酸。