金銀花山楂菊花茶富含黃酮、維生素、綠原酸、氨基酸等成分,有補水解暑、緩解身體火氣、提神醒腦的功效,可加快腸胃分解與消化,促進身體新陳代謝,有舒緩壓力、開胃消食、利尿解乏的作用,合理飲用,有生津解渴、抗氧化的功效。
金銀花山楂菊花茶功效:
1.金銀花
用金銀花泡水喝能夠幫助清熱解暑。金銀花屬于涼性飲品,能夠有效幫助清火。特別是在炎熱的夏天,用金銀花泡水喝能夠有效敗火解暑,防治痢疾。
2.菊花
用金銀花搭配菊花,是夏季的常用搭配。它們兩者都可以以清熱解毒。而菊花更是具有清肝明目,清熱除煩的作用。
在夏季,如果忍受不了高溫,出現(xiàn)一些頭暈目眩,耳昏眼花的癥狀,適當飲用可以很好的緩解,對于輕微的中暑也有幫助。
3.山楂
山楂是非常爽口的水果,同時它干制之后就會變成一種具有健胃消食左右的藥物,也可以直接泡水喝。
金銀花搭配山楂,茶水就具有金銀花的香味和山楂的酸甜,具有清熱、消食的作用。特別適合一些外感傷風感冒,同時合并有食欲不振、消化不良的病人飲用。
如果是覺得味道太酸,你可以適量加入一些冰糖或者白糖。