清肺火 降陰火 強(qiáng)健身體 促進(jìn)食欲
- 適宜人群:
一般人群均可食用。適宜【肺熱咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。
- 禁忌人群:
凡【脾陽不足,寒濕下痢,食后氣滯痞悶者、生病期間、癌癥患者、高血壓病、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、腎炎病人】忌食皮蛋。
米飯煎餅 所需材料
- 米飯一碗
- 鴨蛋兩個(gè)
- 面粉少許
- 醬油少許
- 孜然粉少許
- 鹽少許
米飯煎餅 做法步驟詳解
1 一碗米飯，兩個(gè)鴨蛋，少許孜然粉，醬油，鹽，面粉一起攪拌均勻，米飯稍微煮硬點(diǎn)煎才好吃
2 起不粘鍋放入少許油，舀一勺米飯糊攤在上面，煎一面到一面
3 煎好的米飯擺入盤子里就可以享用了
