有助消化 增強(qiáng)食欲 化痰清熱 寬中下氣 降血脂 降血壓等
- 適宜人群:
一般人均可食用,尤其適宜消化不良、食欲不振等人群。
- 禁忌人群:
【脾胃虛寒、寒性體質(zhì)】的人群不宜常吃；【胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂】等患者需忌吃。
白蘿卜餃子 所需材料
- 白蘿卜一個(gè)
- 豬肉適量
- 小蔥一把
- 香菇少許
- 鹽少許
- 雞精少許
- 五香粉少許
- 老抽少許
- 蠔油少許
- 菜籽油少許
- 蒜末少許
- 芝麻少許
- 辣椒面少許
- 醋少許
- 香油少許
白蘿卜餃子 做法步驟詳解
1 小蔥一把“”
2 我用的插絲最細(xì)的，插絲后就直接擠水。
3 擠過水的白蘿卜絲
4 豬肉，生姜，蔥沫，香菇切沫忘記拍照片了
5 將所有食材混合攪拌均勻，加入鹽，菜籽油，五香粉，老抽，雞精，蠔油。
6 餃子皮現(xiàn)成買的
7 包餃子
8 煮餃子，香味已經(jīng)出來啦
9 蒜沫，辣子面加芝麻油潑。加入醋，香油調(diào)汁
10 裝盤
