補(bǔ)脾 和胃 清肺
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【糖尿病】人少食。
蒸肉粉 所需材料
- 大米150克
- 八角2粒
- 花椒若干
- 香葉1個(gè)
- 桂皮1塊
- 鹽少許
蒸肉粉 做法步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材。
2大米淘洗干凈后陰干。
3主食材全部倒入鍋內(nèi)不斷翻炒。
4撿出八角和花椒不要,放入鹽調(diào)味。
5炒至金黃色后鋪開晾涼。
6最后低速研磨成粉即可。
補(bǔ)脾 和胃 清肺
一般人群均可食用。
【糖尿病】人少食。
準(zhǔn)備好食材。
2大米淘洗干凈后陰干。
3主食材全部倒入鍋內(nèi)不斷翻炒。
4撿出八角和花椒不要,放入鹽調(diào)味。
5炒至金黃色后鋪開晾涼。
6最后低速研磨成粉即可。