自制黑芝麻糊

時間：2021-06-28 作者：且過G 來源：茶文化

身體虛弱 貧血 高脂血癥 高血壓病 老年哮喘 肺結核

  • 適宜人群:

    一般人群可食用。

  • 禁忌人群:

    患有【慢性腸炎,腹瀉便溏】者忌食。

自制黑芝麻糊 所需材料

  • 黑芝麻50克
  • 水400克
  • 糖適量
  • 糯米粉適量

自制黑芝麻糊 做法步驟詳解

1

黑芝麻放炒鍋里炒熟，注意要炒熟但是不要炒糊。

2

放攪拌機里，加入水

3

打成液體狀

4

倒入鍋中

5

加入白糖開小火熬煮，一直在鍋邊攪拌。

6

糯米粉加入水調成液態(tài)

7

加入已經(jīng)煮的濃稠的黑芝麻糊里

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