健脾益胃 補(bǔ)氣養(yǎng)血 養(yǎng)血安神 緩和藥性
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【心血管疾病、癌癥】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎】患者忌食。
雙芽魚(yú)膠凍 所需材料
- 雙芽魚(yú)膠20克
- 紅棗5個(gè)
- 枸杞少量
- 冰糖少量
雙芽魚(yú)膠凍 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備食材。
2 紅棗去核。
3 紅棗枸杞放入清水中清洗。
4 雙芽魚(yú)膠放入清水中泡10分鐘。
5 將食材放入燉盅，加入一碗清水。
6 燉湯模式，定時(shí)1.5小時(shí)。
7 燉好加入少量冰糖，放涼。
8 裝入模具。
9 蓋緊，注滿(mǎn)，放入冰箱冷藏。
10 第二天早上拿出來(lái)，脫模，水晶球出來(lái)了～
