消食健胃 澀精止遺
- 適宜人群:
適宜【消化不良、飲食積滯、嘔吐反胃、泄瀉下痢、小兒疳積、遺精、遺尿、小便頻數(shù)、泌尿系結(jié)石、膽結(jié)石、癥瘕經(jīng)閉、喉痹乳蛾、牙疳口瘡】患者等。
- 禁忌人群:
【脾虛無(wú)積】者慎服。
健康消食餅 所需材料
- 雞內(nèi)金2個(gè)
- 牙椒5個(gè)
- 土雞蛋3個(gè)
- 玉米面粉50克
- 火腿腸1根
- 食鹽10克
- 花生油100ml
健康消食餅 做法步驟詳解
1 雞內(nèi)金2個(gè)自然風(fēng)干，干透了一掰就碎。（媽媽平時(shí)殺的雞攢的兩個(gè)雞內(nèi)金?。?/p>
2 牙椒是皂角樹(shù)上結(jié)的小皂角，炒熟，炒熟了一掰就斷。（娘家門前皂角樹(shù)上結(jié)的，小皂角助消化。）
3 把炒熟的牙椒和風(fēng)干的雞內(nèi)金一起搗碎備用。（煎餅的時(shí)候一次少放點(diǎn)。）
4 火腿腸一根，玉米面粉50克，土雞蛋3個(gè)。
5 把雞蛋打入玉米面粉中，加10克食鹽！
6 雞蛋 、鹽、玉米面粉一起攪拌均勻。
7 攪拌好的雞蛋液種加少許清水再次攪拌均勻?；鹜饶c切絲。
8 電熱鍋燒熱加100ml花生油。
9 倒入雞蛋液，撒上適量的牙椒雞內(nèi)金粉，撒上火腿腸絲，蓋上鍋蓋小火煎5分鐘！
10 五分鐘后雞蛋餅熟了，在鍋中直接用木鏟切塊！
