抗疲勞 抗衰老 補(bǔ)血 修補(bǔ)心肌 增強(qiáng)機(jī)體免疫力 清除體內(nèi)自由基 抑制癌細(xì)胞中DNA的合成和癌細(xì)胞的分裂與生長(zhǎng) 預(yù)防胃癌 肝癌
- 適宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【濕阻脾胃,氣滯食積】者應(yīng)慎食。
拔絲紫薯 所需材料
- 紫薯兩個(gè)
- 麥芽糖250g
- 油適量
拔絲紫薯 做法步驟詳解
1 紫薯去皮洗干凈切塊
2 鍋里熱油放入紫薯炸
3 炸熟了就撈起來(lái)備用。
4 用炸紫薯的油剩一點(diǎn)點(diǎn)在鍋里，小火，把麥芽糖放進(jìn)去炒一會(huì)，有濃密氣泡了就把紫薯放進(jìn)去攪拌均勻，讓糖均勻沾在紫薯上
