健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
紙杯蛋糕 所需材料
- 低筋面粉50克
- 雞蛋2個(gè)
- 白糖40克
- 色拉油20克
紙杯蛋糕 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好所有材料
2 雞蛋磕入無油無水的盆中，加入白糖
3 用電動(dòng)打蛋器進(jìn)行全蛋打發(fā)，先高速攪打3分鐘，再轉(zhuǎn)低速打至蛋糊細(xì)膩蓬松，提起來的蛋糊可以堆積起來不消失的狀態(tài)。
4 加入已過篩的低粉
5 上下攪拌均勻，不要畫圈攪拌哦，拌成細(xì)膩的面糊
6 取一小勺面糊到色拉油里面，略拌即可
7 然后倒回面糊里，然后用上下拌的方式拌均勻
8 倒入紙杯九分滿
9 放進(jìn)預(yù)熱好烤箱里，上火150度，下火180度，中層15-20分鐘
10 烤好的蛋糊取出晾涼
