降熱解暑 降血壓 通便 抗衰老 潤(rùn)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退】者。
- 禁忌人群:
【糖尿病】患者慎食；【脾胃虛寒,濕盛便溏】者忌食。
清涼一夏西瓜球 所需材料
- 西瓜兩塊
- 圣女果兩棵
- 白糖適量
- 薄荷葉頭一個(gè)
清涼一夏西瓜球 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備兩塊西瓜心，
2 準(zhǔn)備兩棵圣女果，洗凈備用，
3 就是這樣挖球的，一個(gè)一個(gè)滴挖(⊙o⊙)哦，
4 挖好的西瓜球是這樣滴，
5 再來杯西瓜汁，感覺更好哦(⊙o⊙)，撒上適量白糖。放上薄荷葉點(diǎn)綴嘮。再放兩棵圣女果，
