水果拼盤

時間：2021-07-13 作者：單身公墓 來源：茶文化

降熱解暑 降血壓 通便 抗衰老 潤膚

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退】者。

  • 禁忌人群:

    【糖尿病】患者慎食；【脾胃虛寒,濕盛便溏】者忌食。

水果拼盤 所需材料

  • 西瓜1塊
  • 哈密瓜1塊
  • 圣女果10幾個

水果拼盤 做法步驟詳解

1

準(zhǔn)備水果

2

各種顏色的圣女果提前用鹽水浸泡20分鐘，沖洗干凈，瀝干水分。

3

西瓜去皮

4

切片

5

哈密瓜去皮切片

6

裝入盤中

7

四周擺上圣女果

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