蒜香茄汁烤翅

時間:2021-08-17 作者:A壞壞不壞A 來源:茶文化

可益氣 補精 添髓 虛勞瘦弱 中虛食少 泄瀉頭暈心悸 月經(jīng)不調(diào) 產(chǎn)后乳少 消渴 水腫 小便數(shù)頻 遺精 耳聾耳鳴

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用,尤其適合【老年人、兒童、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重】之人。

  • 禁忌人群:

    患有【熱毒癤腫,高血壓,高血脂,膽囊炎,膽石癥】患者忌食。

蒜香茄汁烤翅 所需材料

  • 雞翅7個
  • 蒜頭3個
  • 香菜2根
  • 芝麻適量
  • 亨氏番茄醬適量
  • 適量
  • 蠔油適量

蒜香茄汁烤翅 做法步驟詳解

1

雞翅取出解凍洗凈

2

用牙簽在雞翅表面戳洞方便入味,在雞翅的背面劃三刀方便入味

3

在雞翅里面放入番茄醬切好的蒜末,鹽,蠔油

4

用保鮮袋套在手上攪拌均勻

5

用保鮮膜密封把雞翅放在冰箱冷藏一夜方便入味

6

期間得從冰箱拿出來按摩下方便更入味,我是又加了些番茄醬和蠔油二次入味

7

一夜過后取出雞翅像這樣均勻的排在烤網(wǎng)上,烤箱200度預熱五分鐘,放在中層上火200度烤25分鐘,底下烤盤里墊錫紙接油


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