能健脾益氣 開胃消食治食欲不振 下利 失眠癥 心悸 健忘
- 適宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【兒童、瘡瘍腫毒、哮喘,過敏】體質的人應慎食。
清蒸黃花魚 所需材料
- 黃花魚1條
- 蔥1棵
- 姜1塊
- 鹽少許
- 生抽少許
清蒸黃花魚 做法步驟詳解
1
魚收拾干凈,蔥,姜備用
2將蔥姜切絲,魚里撒少許鹽腌制10分鐘
3熱水上鍋,開鍋蒸10分鐘
能健脾益氣 開胃消食治食欲不振 下利 失眠癥 心悸 健忘
一般人群可食用。
【兒童、瘡瘍腫毒、哮喘,過敏】體質的人應慎食。
魚收拾干凈,蔥,姜備用
2將蔥姜切絲,魚里撒少許鹽腌制10分鐘
3熱水上鍋,開鍋蒸10分鐘