濃情荷包蛋

時(shí)間：2021-07-14 作者：鬧夠了沒有wait 來源：茶文化

健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。

  • 禁忌人群:

    【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。

濃情荷包蛋 所需材料

  • 雞蛋一個(gè)
  • 油適量
  • 椒鹽適量
  • 黑芝麻適量

濃情荷包蛋 做法步驟詳解

1

準(zhǔn)備雞蛋一枚

2

平底鍋倒油

3

放入模具

4

打入雞蛋

5

一定要用小火，讓它慢慢的凝固

6

撒上椒鹽

7

脫模，并撒上黑芝麻

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